Глюкозамин

Глюкозамин - является одним из лучших веществ для создания смазочных материалов, необходимых для хрящей и соединительных тканей.

Глюкозамин состоит на 50% из гиалуроновой кислоты. Эта кислота содержится в смазочной синовиальной жидкости. Кроме того, глюкозамин играет ключевую роль в производстве коллагена и протеогликанов, двух составляющих, необходимых для поддержания и восстановления суставного хряща. Протеогликаны имеют две важные функции: во-первых, чтобы поглотить нужное количество воды - дать хрящу эластичность, необходимую для сжатия; вторая связана с организацией коллагена. Глюкозамин становится все более популярной добавкой из-за его высокого диапазона применений, от остеоартрита до суставов независимо от возраста или физических упражнений (особенно в силовых видах спорта).


Глюкозамин также показывает хорошие противовоспалительные свойства посредством механизма, который ингибирует активность протеолитических ферментов. Глюкозаминовые добавки являются безопасной и эффективной альтернативой традиционным противовоспалительным и обезболивающим, в связи с отсутствием побочных эффектов, так что они каждый день все больше и больше используются в клиниках. Глюкозамин оказался более эффективным, чем ибупрофен и противовоспалительные . Рекомендуемая доза составляет 1000 /1.500 мг глюкозамина в день. Это очень удобно для объединения его с приемом акульего хряща для того, чтобы добиться весьма эффективного синергетического эффекта.