Растения, используемые в бодибилдинге

Зеленый чай содержит кофеин, и богат флавоноидами, активными соединениями, которые вместе с кофеином способствуют сжиганию жира. Зеленый чай также увеличивает термогенез.

Камбоджийская гарциния - содержит гидроксилимонную кислоту или HCA в коже плода. Эта кислота регулирует вес тела, аппетит, метаболизм сахара и жиров, снижает превращение сахаров в жир.

Трибулус - это растение использовалось болгарскими спортсменами. Оно становится очень полезным, когда дело доходит до повышения уровня тестостерона.Трибулус действует непосредственно на гипофиз, производя при этом гонадотропин, который представляет собой особый вид гормона. Наш организм использует его с целью стимулирования яичек для производства большего количества половых гормонов.Дозировка: 500-2000 мг.в день в течение 4-6 недель.

Артишок – листья артишока полезны при заболеваниях печени, а также снижения уровня холестерина.
Хвощ - это растение богато минералами, особенно калием и кремнеземом. Очень полезен в случаях переломов, усталости, но в основном используется для стимуляции функций почек и как мочегонное средство. Поддерживает уровень диоксида кремния и некоторых минералов для стимулирования соединительной ткани, облегчая восстановление хряща в процессе заживления суставов.